東京・上野にあるサウナの聖地「サウナ＆カプセルホテル北欧」。
テレビドラマ「サ道」のロケ地にもなったサウナーの聖地で、高温ドライサウナと冷たい水風呂、開放感がたまらない露天風呂が自慢です。
今回は、サウナの聖地の代表格として君臨するサウナ『サウナ＆カプセルホテル 北欧』の魅力をまとめてご紹介していきます！
※この記事の一部画像は公式HPより引用しております
目次
1, サウナ北欧とは
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
まずは、サウナの聖地としても有名な宿泊できるサウナ、『サウナ＆カプセルホテル北欧』の基本情報について解説します。
①場所・料金・営業時間
サウナ北欧の場所（アクセス）・料金・営業時間について解説します。
・住所： 東京都台東区上野７丁目２−１６
・最寄り駅：JR上野駅 徒歩1分
・駐車場：なし
・無料送迎シャトルバス：なし
サウナ北欧は、上野駅から徒歩1分と駅から近いため徒歩で向かうことができます。
宿泊もできるため、サウナ好きな方が東京観光するための拠点としても人気です。
＜宿泊料金＞
◆３時間コース料金
・平日料金：2,000円/ 休前日・土日祝料金：2,200円
◆深夜料金（24:00～5:00）
・+1,000円
◆カプセルホテル宿泊
・宿泊プラン一覧（楽天トラベル）
サウナ北欧の日帰り料金は、3時間利用できるコースが基本です。日帰りでのサウナ利用は完全予約制なので、公式ページより予約してから北欧へ向かいましょう。
ちなみに宿泊する際はサウナ利用も料金に含まれており、いつでも好きなタイミングで北欧のサウナを楽しむことができます。
24時間営業（清掃：早朝4：00～5：00）
▼宿泊
チェックイン：15:00/ チェックアウト：10:00
サウナ北欧では、日帰り利用の場合12:00～23:00は完全予約制で人数制限を行っています。
（早朝の5:00～10:00は、予約無しで利用できます）
②おとくな宿泊予約方法
サウナ北欧へおとくに宿泊予約するには、宿泊予約サイトの利用がベストです。
特におすすめしたい予約サイトは、おとくな早割おとくプランなどが用意されている楽天トラベル！
楽天ポイントがおとくに溜まって、期間限定割引も頻繁に開催されているので、宿泊の際は楽天トラベルからの予約がおすすめですよ。
2, サウナ北欧おすすめポイント3選
ここからは、サウナ＆カプセルホテル北欧のおすすめポイントを、3つに厳選してご紹介します。
①サウナの聖地の代表格
上野にあるサウナの聖地「サウナ＆カプセルホテル北欧」のおすすめポイント1つ目は、サウナ北欧がサウナーの聖地であるということです。
テレビドラマ「サ道」のホームサウナとしてたびたび出演するロケ地であり、サウナーであれば一度は訪れておきたい老舗サウナ。
日本全国からはもちろん、海外からもサウナーが訪れるまさにサウナの聖地！
昭和ストロングスタイルのカンカンに熱いサウナと、キンキンに冷えた水風呂、心地よい外気浴、心身ともにリラックスできる内風呂と外風呂。
シンプルながらサウナ好きにはたまらない、まさにサウナーの聖地であるといえるサウナ施設なのです。
②洗練されたととのい体験
上野にあるサウナの聖地「サウナ＆カプセルホテル北欧」のおすすめポイント2つ目は、シンプルかつ洗練されたととのい体験を味わえるということです。
北欧にはサウナ・水風呂が１つずつしかありませんが、熱々のサウナ・キンキンに冷えた水風呂・開放的な外気浴という「シンプルがゆえに洗練されたととのい」はここでしか味わえない体験です。
北欧のサウナは昭和ストロングスタイルのアチアチ系サウナで、室温はつねに100℃を超えています。
セルフロウリュ時には110℃以上まで熱されることもあり、サウナーの中でも玄人好みの室温・湿度。サウナビギナーでも一度は通っておきたい、本格的な熱量を感じられるサウナに仕上がっています。
サウナ室のすぐ横にある水風呂は、水温14℃近くと低めの設定。
サウナでガッツリ蒸されたあとにキリッと冷やすことができ、これがめちゃくちゃ気持ちいいんですよね。
仕上げにビル風が気持ちいい外気浴でととのえば、「また来たくなる」北欧の良さを味わうことができます。
この洗練されたととのい体験こそが、サウナ北欧が「サウナの聖地」として多くの人から愛される理由の1つでしょう。
③コスパの高いサービスと宿泊
上野にあるサウナの聖地「サウナ＆カプセルホテル北欧」のおすすめポイント3つ目は、コスパの高いサービスと宿泊ができるということです。
スーパー銭湯・サウナはお風呂・サウナのクオリティも大事ですが、「どう過ごすか」も同じくらい大事ですよね。
サウナ北欧は、約2,000冊の漫画コーナーや、テレビ付きリクライニングチェアでまったり休憩できるエリアがあります。
サウナでさっぱりしたあとに気になる漫画をゆっくり読んだり、テレビを見ながらボーっと過ごす贅沢な時間ってたまりませんよね。
さらには、サウナ北欧には有名なサ飯である「北欧カレー」があります！
家庭的なやさしい味の中にもスパイスが感じられ、カレーについてくる燻製オイルで味変も楽しむことができます。
まったり過ごしてお腹もいっぱいになったら、そのままカプセルでお昼寝・宿泊もできちゃいます。
サウナ北欧はカプセルホテルということもあり、料金面ではコスパも最高！安いときには3,000円台で宿泊可能で、早期割引プランなどのおとくな宿泊予約プランも用意されています。
3, サウナ・水風呂・ととのい席
ここからは、サウナの聖地としても有名な宿泊できるサウナ『サウナ＆カプセルホテル北欧』のサウナ・水風呂・ととのい席について解説します。
サウナ＆カプセルホテル北欧のサウナは全部で1つ、水風呂は全部で1つあります
①サウナ（1種類）
まずは、サウナ北欧のサウナについて解説していきます。
◆種類：ドライサウナ
◆温度：約114℃
◆収容人数： 約18人
都内のサウナの中でも屈指の高温をほこる、昭和ストロング系サウナです。
SAWO社のサウナストーブを使用しており、アロマ水を使ったセルフロウリュができます。
サウナ室の扉前にサウナマットがあるので、サウナに入る際はお尻に敷いて利用します。
②水風呂（1種類）
ここからは、サウナ北欧の水風呂について解説していきます。
◆温度：約14℃
◆収容人数： 約3人
キリっと冷たい、約14℃がキープされた水風呂。
サウナ室出てすぐ隣という最高の導線にあるので、すぐに入って冷やすことができます。
③ととのい席
さいごは、サウナ北欧のととのい席（ととのいスペース）について解説していきます。
◆内風呂： 4席
◆外気浴： 12席、リクライニング: 3席
サウナ北欧といえば、身も心もいやされる開放的な外気浴。
ビル風が心地よく、開放感を感じながらととのえます。
4, 宿泊できるお部屋
ここからは、サウナの聖地としても有名な宿泊できるサウナ『サウナ＆カプセルホテル北欧』の宿泊用客室（お部屋）について解説します。
①カプセルシングル
ホテル北欧はカプセルホテルのため、お部屋はカプセルシングル1種類のみ。
サウナ北欧はカプセルホテルということもあり、料金面ではコスパも最高！安いときは3,000円台で宿泊可能で、早期割引プランなどおとくな宿泊予約プランも用意されています。
◆最大人数：１名
5, サウナ北欧のよくある質問
ここからは、サウナ＆カプセルホテル北欧の予約前にチェックしたい情報・よくある質問について、まとめて解説していきます。
①荷物預りはしてもらえる？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「チェックイン前・チェックアウト後の荷物預りはしてもらえる？」について回答します。
チェックイン前・チェックアウト後の荷物預かり可能で、チェックアウト後は当日中であれば可能とのことです。
②Wi-Fiは使える？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「Wi-Fi（ワイファイ）」について回答します。
ホテルでは館内で利用できるフリーWIFI（ワイファイ）が用意されており、無料でWi-fi利用が可能ですよ♪
③チェックイン・チェックアウトの時間は？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「チェックイン・チェックアウトの時間は？」について回答します。
サウナ北欧のチェックイン・チェックアウト時間は下記の通りです。
◆チェックアウト：10:00
④漫画（マンガ）はある？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「漫画（マンガ）はある？」について回答します。
サウナ北欧は、約2,000冊の漫画が休憩スペースに用意されています。
ととのいながら漫画を読む、贅沢な時間を過ごしましょう♪
⑤タバコは吸える？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「たばこは吸える？喫煙所は？」について回答します。
サウナ北欧には3階に喫煙所があります。たばこを吸いたくなった際は喫煙所でタバコを楽しみましょう。
⑥飲食物の持ち込みはできる？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「飲食物の持ち込みはできる？」について回答します。
サウナ北欧では、残念ながら飲食物の持ち込みは禁止です。
レストランおよび各階に自動販売機があるので、そちらを利用しましょう。
⑦キャンセル料金は？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「キャンセル料金は？」について回答します。
ホテルのキャンセル規定は下記のとおりです。
・無断不泊：100％
予約サイトによっては上記と異なる場合があるので、念のため予約サイトからもご確認ください。
⑧アメニティはある？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「アメニティはある？」について回答します。
サウナ＆カプセルホテル北欧では、下記のアメニティが用意されています。
⑨リラクゼーションはある？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「リラクゼーション（エステ）はある？」について回答します。
サウナ＆カプセルホテル北欧では、下記のリラクゼーション（エステ）の用意があります。
⑩支払い方法は？
サウナ＆カプセルホテル北欧のよくある質問「支払い方法は？」について回答します。
サウナ＆カプセルホテル北欧では、下記の支払い方法が可能です。
・クレジットカード
・電子マネー
⑪おすすめのサ飯はある？
サウナ北欧のよくある質問、「おすすめのサ飯はある？」について回答します。
サウナ北欧のサ飯といえば、看板メニューである「北欧カレー」！
家庭的なやさしい味の中にもスパイスが感じられ、カレーについてくる燻製オイルで味変も楽しむことができます。
北欧に来たならば、ぜひこの大看板メニューである北欧カレーは食べていってほしいです。
まとめ
今回は、サウナの聖地としても有名な宿泊できるサウナ『サウナ＆カプセルホテル北欧』の魅力をまとめてご紹介しました。
この記事が、あなたにピッタリなサウナ旅『サウナ＆カプセルホテル北欧』の情報を見つけるヒントになれば幸いです。
以上、最後までお読みいただきありがとうございました♪
最高にととのってそのまま宿泊もできるので、コスパも抜群です。