「出張＝疲れる」から「出張＝ととのう」へ。
東京出張の夜を最高のリラックスタイムに変えてくれる、サウナ付きビジネスホテルを厳選して紹介します。
今回は、東京出張におすすめしたい『 東京都内のサウナ付きビジネスホテル』を厳選してご紹介していきます！
※この記事の一部画像は公式HPより引用しております
目次
東京出張×サウナ付きホテルを選ぶべき理由
東京出張の際にサウナ付きビジネスホテルを選ぶべき理由は、大きく３つあります。
✅外サウナ移動が不要で時間効率が圧倒的に良い
✅睡眠の質が上がり、翌日の仕事パフォーマンスが安定
特に30〜50代の出張族にとって、「寝る前の1セット」があるかどうかは翌日のコンディションに直結します。この記事が、「今度の出張で宿泊してみたい！」と思えるヒントになれば幸いです。
【満足度重視】のビジネスホテル
まずは東京出張の際に宿泊したいビジネスホテルの中から、「料金・アクセス・宿泊の満足度を重視」したサウナ付きビジネスホテルを紹介します。
①ドーミーイン池袋（池袋駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『ドーミーイン池袋（天然温泉 豊穣の湯）』です！
▼おすすめポイント
・夜鳴きそばなど無料サービスが充実
・池袋ターミナルで移動効率が高い
ドーミーイン池袋（天然温泉 豊穣の湯）は、サウナ付きビジネスホテルの中でも最も“安心して選べる”一軒だ。
最上階にある大浴場では、都内では珍しい天然黒湯温泉と高温サウナ、水風呂を楽しめる。サウナはしっかり発汗でき、水風呂とのバランスも良く、出張の疲れを確実にリセットできる。
漫画読み放題、ドーミーイン名物の夜鳴きそばや、サウナ後のアイスサービスなど、細かい部分まで「サウナ後の体験」が考えられている点も高評価。サウナ→軽食→就寝という流れが自然に作れるため、滞在満足度が高い。
池袋という巨大ターミナルに位置しているため、どのエリアへの出張でも対応しやすい。
初めてサウナ付きホテルを選ぶ人から、サウナ好きの出張族まで幅広くおすすめできる万能型だ。
▼ホテル概要
②ドーミーイン東京八丁堀（八丁堀駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『ドーミーイン東京八丁堀（亀島川温泉 新川の湯）』です！
▼おすすめポイント
・朝寿司など朝食の満足度が高い
・東京駅・銀座エリアへのアクセス良好
ドーミーイン東京八丁堀（亀島川温泉 新川の湯）は、派手さよりも「確実な回復」を重視したい人向けの一軒だ。サウナ・水風呂・大浴場はいずれも基本性能が高く、混雑しにくい時間帯も多いため、静かにととのいたいビジネスマンには特に向いている。
特徴的なのが朝食の満足度。朝寿司をはじめとしたメニューは、サウナ後の身体にちょうど良く、翌日の仕事へのスイッチを自然に入れてくれる。
東京駅や銀座方面へのアクセスも良く、金融・商社・本社訪問などの出張と相性がいい。「翌日きちんと成果を出すための宿」を探している人にとって、非常に信頼できる選択肢だ。
▼ホテル概要
③ラビスタ東京ベイ（市場前駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『ラビスタ東京ベイ』です！
▼おすすめポイント
・名物「海鮮丼が作れる朝食ビュッフェ」
・豊洲市場・湾岸エリア出張に圧倒的に強い立地
ラビスタ東京ベイは、「出張で泊まるホテル」の枠を大きく超えた一軒だ。最大の特徴は、最上階に設けられた展望大浴場とサウナ。東京湾を一望できるロケーションで汗を流し、夜景や朝焼けを眺めながら外気浴をする体験は、都内のビジネスホテルでは他に代えがたい。
そして、ラビスタ東京ベイを語るうえで欠かせないのが朝食ビュッフェだ。最大の目玉は、自分で盛り付けられる海鮮丼。まぐろやサーモン、いくらなどを好みに合わせて組み合わせられ、出張の朝とは思えない満足感がある。
豊洲市場、有明、台場方面への出張が多い人はもちろん、「せっかく東京に泊まるなら、サウナも朝食も妥協したくない」。そんなビジネスマンにとって、ラビスタ東京ベイは出張の満足度を最大化できる一軒だ。
▼ホテル概要
④池袋ロイヤルホテル（池袋駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『池袋ロイヤルホテル』です！
▼おすすめポイント
・池袋駅徒歩圏内、終電後でも使いやすい立地
・宿泊料金が比較的リーズナブルでコスパ良好
池袋ロイヤルホテルは、最新・高級路線ではないものの、「とにかく汗をかきたい出張ビジネスマン」に刺さるサウナ付きホテルだ。館内のサウナはしっかり高温設定で、短時間でも一気に発汗できる昭和ストロング系。仕事で溜まった疲労やストレスを、勢いよく洗い流したい夜に向いている。
客室はシンプルなビジネスホテル仕様で、出張利用としては必要十分。価格帯が比較的抑えられているため、宿泊費を抑えつつサウナ付きホテルを選びたい人にも向いている。また池袋駅から徒歩圏内という立地は大きな強みで、夜遅くの会食後や、終電を逃しそうなスケジュールでも使いやすい。池袋周辺では実用性の高いサウナ付きビジネスホテルといえる。
▼ホテル概要
⑤ドーミーイン後楽園（後楽園駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『ドーミーイン後楽園（春日の湯）』です！
▼おすすめポイント
・東京ドーム・文京エリア出張に強い立地
・ドーミーイン品質の安定した快適さと無料サービス
ドーミーイン後楽園（春日の湯）は、東京ドーム周辺や文京区周辺への出張が多いビジネスマンに使い勝手の良いサウナ付きビジネスホテルだ。後楽園・春日エリアという都心立地でありながら、館内は落ち着いた雰囲気で、仕事終わりに静かに身体を休められる。
最上階に設けられた大浴場には、本格的なドライサウナと水風呂を完備。温度設定はしっかり高めで、短時間でも十分に発汗できる。外気浴スペースもあり、都会の中心とは思えないほど、深く落ち着いたととのいを味わえるのが魅力だ。
ドーミーイン系列ならではの安定感も大きなポイント。漫画読み放題コーナーや夜鳴きそば、サウナ後のアイスなど、細かなサービスが充実しており、滞在中の満足度が高い。「派手さよりも、確実に疲れを取れるサウナ付きホテルを選びたい」人におすすめ。
▼ホテル概要
⑥泉天空の湯 羽田空港（羽田空港第3ターミナル）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『泉天空の湯 羽田空港（ヴィラフォンテーヌグランド羽田空港）』です！
▼おすすめポイント
・ホテル併設で移動ゼロ宿泊
・フライト前後にサウナ→睡眠を完結できる圧倒的利便性
泉天空の湯 羽田空港（ヴィラフォンテーヌグランド羽田空港）は、「空港利用の出張ビジネスマン」にとって、他に代えがたい価値を持つ温浴施設だ。羽田空港第3ターミナル直結という立地に加え、24時間利用可能。早朝便・深夜便が多い出張族にとって、移動前後にサウナで身体を整えられる環境は非常に心強い。
併設するヴィラフォンテーヌグランド羽田空港に宿泊すれば、サウナと客室の移動は完全に館内で完結。外に出る必要がなく、スーツケースを引きずることもない。チェックイン後すぐに天空の湯で汗を流し、サウナと水風呂で移動疲れをリセット。そのまま部屋に戻って就寝できる流れは、出張前泊・後泊の理想形と言える。
「移動が多い出張ほど、ここを使う意味がある」。泉天空の湯 羽田とヴィラフォンテーヌグランド羽田空港は、空港出張の常識を変える組み合わせだ。
▼ホテル概要
【サウナ重視】のビジネスホテル
まずは東京出張の際に宿泊したいビジネスホテルの中から、「まずは高クオリティなサウナにこだわりたい」という人向けのサウナ付きビジネスホテルを紹介します。
⑦かるまる池袋（池袋駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『サウナ＆ホテル かるまる池袋』です！
▼おすすめポイント
・サウナと宿泊が完全一体型で移動ゼロ
・池袋駅徒歩30秒、都内最強クラスの立地
サウナ＆ホテル かるまる池袋は、「出張で泊まれるサウナ」という枠を完全に超えた存在だ。岩サウナ、ケロサウナ、薪サウナ、蒸しサウナという個性の異なる4種のサウナは、それぞれ役割が明確で、1セット目から最終セットまで“ととのいの深度”を段階的に高めていける。水風呂も複数あり、温度・刺激の違いを使い分けられるため、その日の体調に合わせた入り方が可能だ。
10,000冊の漫画が読み放題というのも魅力。宿泊はカプセル形式のほか、完全個室もある。サウナ→休憩→そのまま就寝という流れが完全に施設内で完結するため、移動によるストレスが一切ないのも大きな魅力だ。
池袋駅徒歩30秒という立地は、都内どこへ行くにも便利で、出張拠点としても最強クラス。価格は安くはないが、1泊で得られる回復力・満足度・翌日の集中力を考えれば、むしろコスパが良いといえる。
▼ホテル概要
⑧品川サウナ（大井町駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ』です！
▼おすすめポイント
・カプセル泊で宿泊費を抑えられる
・大井町駅徒歩1分、品川・羽田アクセス良好
泊まれるサウナ屋さん 品川サウナは、「泊まれるサウナ屋さん」という名前がすべてを物語っている。この施設の主役はあくまでサウナ。高温・低温のサウナ、水風呂、外気浴スペースが無駄なく配置され、短時間でも最大限ととのえる導線が徹底的に作り込まれている。
宿泊はカプセル形式で、設備は必要最小限。しかしその分価格が抑えられており、「出張費は抑えたいが、サウナの質だけは妥協したくない」というビジネスマンにとって理想的だ。
仕事終わりにチェックインし、すぐサウナへ直行できる導線も秀逸で、時間を無駄にしない。大井町駅徒歩1分、品川・羽田方面へのアクセスも抜群。「サウナを最優先に考えた出張宿」として、完成度は非常に高い。
▼ホテル概要
⑨東京豊洲 万葉倶楽部（市場前駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『東京豊洲 万葉倶楽部』です！
▼おすすめポイント
・大量の漫画が読める充実のリラックス空間
・館内が広く、長時間滞在でもストレスが少ない
東京豊洲 万葉倶楽部は、「出張の疲れを徹底的に回復するための施設」だ。館内にはドライサウナをはじめ複数の浴槽があり、しっかり汗をかいた後は、東京湾を望むロケーションで心身ともにリラックスできる。
大きな魅力のひとつが、漫画を読めるリラックススペースの充実度。サウナ後に身体を休めながら、何も考えずに漫画を読める時間は、出張中の貴重なオフタイムになる。ホテルの客室で過ごすのとは違い、「完全に仕事から頭を切り離せる環境」が整っている。
館内は非常に広く、混雑を感じにくいのも好印象。連泊出張の中日や、特に疲労が溜まったタイミングで利用すると、その回復力の高さを実感できるだろう。「ととのう＋休む」を一度に済ませたいビジネスマンにとって、豊洲万葉倶楽部は頼れる選択肢だ。
▼ホテル概要
⑩カプセルホテル北欧（上野駅）
以下出典：公式サイト,サウナイキタイ様,広告主様
東京出張の際に宿泊したいサウナ付きビジネスホテル、『サウナ＆カプセルホテル北欧』です！
▼おすすめポイント
・上野駅徒歩圏内で新幹線・空港アクセスが良好
・比較的リーズナブルでサウナ付き宿として使いやすい価格帯
サウナ＆カプセルホテル北欧は、東京のサウナ文化を語るうえで欠かせない老舗サウナ付きホテルだ。派手な最新設備や演出はないが、長年磨かれてきたサウナの熱さ、水風呂の冷たさ、露天風呂の開放感は、“サウナの本質”をきちんと押さえている。
2,000冊超の漫画やリクライニングルーム、客室はビジネスホテルとして必要十分な広さと清潔感があり、出張利用でもストレスは少ない。価格帯が比較的リーズナブルなため、出張費を抑えつつサウナ付きホテルを選びたい人にとって、非常に現実的な選択肢となる。
上野駅から徒歩圏内という立地も大きな魅力。新幹線・成田空港・羽田空港へのアクセスが良く、地方から東京への出張拠点としても使いやすい。「東京らしいサウナ体験を、出張でも味わいたい」そんなビジネスマンにとって、ホテル北欧は今も変わらず頼れる存在だ。
▼ホテル概要
まとめ
今回は、東京出張におすすめしたい『 東京都内のサウナ付きビジネスホテル』を厳選してご紹介しました。
ドーミーイン池袋（天然温泉 豊穣の湯）
② ドーミーイン東京八丁堀（亀島川温泉 新川の湯）
③ ラビスタ東京ベイ
④ 池袋ロイヤルホテル
⑤ ドーミーイン後楽園（春日の湯）
⑥ 泉天空の湯 羽田空港（ヴィラフォンテーヌグランド羽田空港）
⑦ サウナ＆ホテル かるまる池袋
⑧ 泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
⑨ 東京豊洲 万葉倶楽部
⑩ サウナ＆カプセルホテル北欧
この記事が、「今度の出張で宿泊してみたい！」と思えるヒントになれば幸いです。
以上、さいごまでお読みいただきありがとうございました。
サウナ好きビジネスマンなら一度は泊まってほしい東京のビジホを厳選しました。