サウナを楽しんでいると、体に赤い斑点（はんてん）のようなものが出た経験はないでしょうか？ 実はこれ、サウナーが『あまみ』と呼んでいるものなのです。 今回は、サウナで肌が赤くまだら模様になる『あまみ』の正体と、そのメリット…